Pagnano: con la BAMP una giornata di sport e benessere
Un pomeriggio di Sport, Benessere e Divertimento organizzato dalla BAMP, la biblioteca Alfonso Mandelli di Pagnano, riaperta poco meno di un anno fa grazie all’intuizione e alla volontà di un gruppo di amiche.
L’appuntamento per stare bene è sabato 28 settembre alle ore 14.30. L’oratorio di Pagnano si trasformerà in una palestra a cielo aperto con i campi pronti a ospitare prove libere di calcio, pallavolo, ginnastica funzionale, karate, atletica, ginnastica artistica e pilates. Il tutto grazie alla collaborazione con A.C. PAGNANO, TEAM 4 MOVEMENT, A.S.D. KARATE SHOTOKAN RYU, MOVIMENTI, POLISPORTIVA LIBERTAS CERNUSCHESE e POLISPORTIVA AURORA.
Un’opportunità per cimentarsi con le diverse discipline sportive riservata non solo ai bambini, in vista della ripresa delle attività sportive, ma anche ai grandi, che potranno sperimentare e toccare con mano i benefici, fisici e mentali, della pratica sportiva.
Un argomento che verrà approfondito nell’incontro in programma alle 17.30 con Elena Casiraghi, specialista in nutrizione e integrazione dello sport e nota al grande pubblico come speaker della trasmissione Deejay Training Center, condotta da Linus su Radio Deejay e conduttrice guida – insieme ad Alessandra Patitucci – del podcast “Buono a sapersi”. Mamma sportiva di due bimbe e autrice del sito Sporteat.com, dove con un linguaggio semplice racconta contenuti scientifici di nutrizione, integrazione alimentare e allenamento. A Pagnano sarà presente in veste di autrice del libro “Nutri la tua energia”, nel quale focalizza l’attenzione sulla conoscenza dell’invecchiamento e sulle tre chiavi del benessere longevo: alimentazione, esercizio fisico e sonno. Motivi per cui è BENesserci a Pagnano il prossimo 28 settembre!
Ingresso libero.
Info: bamp.pagnano@gmail.com
L’appuntamento per stare bene è sabato 28 settembre alle ore 14.30. L’oratorio di Pagnano si trasformerà in una palestra a cielo aperto con i campi pronti a ospitare prove libere di calcio, pallavolo, ginnastica funzionale, karate, atletica, ginnastica artistica e pilates. Il tutto grazie alla collaborazione con A.C. PAGNANO, TEAM 4 MOVEMENT, A.S.D. KARATE SHOTOKAN RYU, MOVIMENTI, POLISPORTIVA LIBERTAS CERNUSCHESE e POLISPORTIVA AURORA.
Un’opportunità per cimentarsi con le diverse discipline sportive riservata non solo ai bambini, in vista della ripresa delle attività sportive, ma anche ai grandi, che potranno sperimentare e toccare con mano i benefici, fisici e mentali, della pratica sportiva.
Un argomento che verrà approfondito nell’incontro in programma alle 17.30 con Elena Casiraghi, specialista in nutrizione e integrazione dello sport e nota al grande pubblico come speaker della trasmissione Deejay Training Center, condotta da Linus su Radio Deejay e conduttrice guida – insieme ad Alessandra Patitucci – del podcast “Buono a sapersi”. Mamma sportiva di due bimbe e autrice del sito Sporteat.com, dove con un linguaggio semplice racconta contenuti scientifici di nutrizione, integrazione alimentare e allenamento. A Pagnano sarà presente in veste di autrice del libro “Nutri la tua energia”, nel quale focalizza l’attenzione sulla conoscenza dell’invecchiamento e sulle tre chiavi del benessere longevo: alimentazione, esercizio fisico e sonno. Motivi per cui è BENesserci a Pagnano il prossimo 28 settembre!
Ingresso libero.
Info: bamp.pagnano@gmail.com
Date evento
sabato, 28 settembre 2024