AS Merate: da ottobre al via i corsi alla palestra di via Turati
Per la stagione 2023/2024, dal 5 ottobre sino al 31 maggio, AS Merate organizza, presso la palestra Dinamica di via Turati in Merate, corsi di:
GINNASTICA DOLCE E POSTURALE
Adatta a tutti, ha lo scopo di fare acquisire una migliore postura e di portare un generale benessere articolare e muscolare.
CARDIO TONE SOFT
Esercizi aerobici che riattivano la muscolatura e aumentano l'elasticità corporea, la tonicità e la scioltezza. I corsi si terranno secondo il seguente calendario settimanale.
GINNASTICA POSTURALE
LUNEDÌ E VENERDÌ DALLE 9:00 ALLE 9:45 E DALLE 10:00 ALLE 10:45
GINNASTICA DOLCE
MARTEDÌ E GIOVEDÌ, DALLE 9:30 ALLE 10:15 E DALLE 10:30 ALLE 11:15
CARDIO TONE SOFT
LUNEDÌ DALLE 11:00 ALLE 11:45
Per informazioni su costi ed iscrizioni chiamare o scrivere su WhatsApp.
Deborah Pennetta
Cel. 333 6618762
https://a-s-d-merate.jimdosite.com/
GINNASTICA DOLCE E POSTURALE
Adatta a tutti, ha lo scopo di fare acquisire una migliore postura e di portare un generale benessere articolare e muscolare.
CARDIO TONE SOFT
Esercizi aerobici che riattivano la muscolatura e aumentano l'elasticità corporea, la tonicità e la scioltezza. I corsi si terranno secondo il seguente calendario settimanale.
GINNASTICA POSTURALE
LUNEDÌ E VENERDÌ DALLE 9:00 ALLE 9:45 E DALLE 10:00 ALLE 10:45
GINNASTICA DOLCE
MARTEDÌ E GIOVEDÌ, DALLE 9:30 ALLE 10:15 E DALLE 10:30 ALLE 11:15
CARDIO TONE SOFT
LUNEDÌ DALLE 11:00 ALLE 11:45
Per informazioni su costi ed iscrizioni chiamare o scrivere su WhatsApp.
Deborah Pennetta
Cel. 333 6618762
https://a-s-d-merate.jimdosite.com/
